艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(B.K.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的，尚婵瑜伽学院艾扬格教学较注重人体的正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的精准,有矫正和恢复身体的效果。

　　招生对象

　　适合所有人，特别是入门学习者和身体僵硬，受伤需要恢复的人习练

　　课程内容

　　1 学习在习练过程中怎样借助辅具完成相应的体位练习

　　2教授实际的习练与规律的自修，寻求体位法的意义

　　3 对每一体位法精确细节的解释及系统的联接

　　4 研究及教授艾扬格进入治疗的应用

　　5 如何完整及有效的教授一堂好的艾扬格课程，以避免制式化