空中一二级瑜伽导师

　　阿斯汤加一级序列练习者

　　尚婵(国际)瑜伽商学院高级瑜伽导师

　　擅长体式练习、呼吸，哈他瑜伽，舞韵瑜伽 高温瑜伽，空间流，阿斯汤加，空中瑜伽等特色课程

　　教学风格

　　以安全授课为前提，引导学员正确的练习每一个瑜伽体式，在对体式的探索中，不断的发现自身的魅力和柔和，重建内心和身体的链接

　　瑜伽感悟，没有教不会的学员，只有不称职的老师，不放弃每一个想改变的学员，想蜕变的你!

　　瑜伽感悟

　　瑜伽让你善于发现善意 传播善意，倡导一种生活方式和行为方式，正确的瑜伽理念才能让人懂得瑜伽的美好，简单又自在。