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胡凤娇老师

更新时间:2020-11-13

  系统学习过哈他瑜伽,并且熟练掌握瑜伽中所涉及的解剖学,能够灵活运用呼吸法,冥想等练习手法

  瑜伽感悟

  瑜伽不是一两个小时或者一两天的习练,瑜伽是一世的生活方式,瑜伽提倡的就是简单、健康、快乐的生活方式

瑜伽培训胡凤娇老师

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