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最受欢迎的瑜伽老师有这几个特点(瑜伽教练一定要了解)

更新时间:2020-12-30

  最近,跟几个做了多年瑜伽教练培训的好友聚会,都是做瑜伽的人在一起,不可避免的要谈瑜伽,其中一个好友为开瑜伽馆找不到受人喜欢的瑜伽老师而烦恼,面试的瑜伽老师,先不谈瑜伽专业技术如何,就上课的整体感觉,要么就是上课过于死板,要么上课过于活泼随便,都不讨会员喜欢。

  那么,到底什么样的瑜伽老师,最受欢迎呢?在回答以上问题前,先分析一下,上课过于死板或过于活泼随便,为什么不受会员喜欢的原因?

  上课过于死板的瑜伽老师,大多数指上课内容、形式、风格等一成不变,懒惰不愿意精进的瑜伽老师。

 

  不论是上1次课,还是5次课,每次课的课前沟通、静坐引导词、体式序列以及休息术引导词几乎都是一样的,上课内容不受任何因素影响,也不会因为会员的需求不同而改变,即使这一套体式内容,不适合患有某些部位疼痛的人练习,也不做适当的调整……

  当然,这种情况新手的瑜伽教练也会出现,因为没有真正的掌握瑜伽以及瑜伽教学,新手的瑜伽教练在初期的教学,大多数依赖死记硬背,所以死板,但后期会慢慢的改变,而懒惰不愿意精进导致死板的瑜伽老师,没有人喜欢。

  上课过于活泼随便,大多数指上课时,课堂纪律松散,课堂氛围过于随意,教学内容随意切换,容易丢失原则,整个教学无法掌控的老师。

  这类老师在上课时,过于“嘻哈”,对课堂纪律把关不严,太过于“纵容”学生,对少数学生随意提出的一些不合理的要求予以满足,导致学生对课堂纪律不遵守,对教学内容不重视,这样的教学课堂上,就容易出现静坐或休息术时,会员随意的打电话或者讲话,课堂上某个会员临时随意的提出要求老师更改教学内容……

  当然,这种情况新手的瑜伽教练也会出现,大多是因为刚进入瑜伽行业,没有自信,课堂把控能力差,而如果不是新手,这样的过于活泼随便的瑜伽老师,也没有人喜欢。

 

  分析了两种不受会员喜欢的瑜伽老师的原因,不难发现,以上两位老师,都走了极端,一个过于坚守“原则”,一个完全失去“原则”,所以,受欢迎的瑜伽老师,一定是做到并掌握了“平衡”的那一类,这一类老师大多具备以下的特点:

  1、充分的进行沟通

  课前沟通,说明课程的要求,并根据课程内容,调节课堂氛围,课后主动积极听取教学反馈。良好的沟通是上好一节课程的重要内容,沟通会让会员更加理解你,也会让你更好的知道会员的需求,同时拉紧距离,让人更有亲和力。

  2、教学形式多变,教学内容丰富

  课程内容和形式要能够切中课程的主题,满足会员的需求,甚至还能给会员额外的收获。每节课程,在确定到主题后,要充分的进行准备,同一主题的内容,善于运用多变的教学形式进行教学,让每一次课程,呈现在学生面前,都是新颖的、充满吸引力的。

 

  3、积极对会员的动作进行纠正

  瑜伽体式的教学中,瑜伽老师至少要有一半的时间给学生进行体式的纠正,而不是一直自己做动作,没有纠正。在体式的练习中,积极主动的帮助会员纠正,会让会员更加的信任和喜欢你。

  4、善于观察,“因材施教”

  瑜伽大班教学中,不可避免的会出现有的是老学员,有的是新学员,有的人很健康,有的人患有某种疾病,这时,需要瑜伽老师,敏锐的观察力,并根据会员的具体情况进行一些适当的调整,比如在课堂上发现有腰椎问题的会员,在做到某个不适合练习的体式时,需要进行特别的提示,新学员各方面能力还不够的时候,要给予其简化体式等。

 

  5、有耐心,善于鼓励

  瑜伽的练习,大多数情况下,会员很难在一节课或者两节课中,将一个体式做到完全的标准,这时,需要瑜伽老师多一点耐心,积极的进行鼓励,在课堂中,多使用“很棒、做的很好、有很大的进步”等积极的词汇。

  一个瑜伽老师受欢迎的因素有很多,比如颜值、个人魅力等,但一个瑜伽老师,能够做到以上的5点,我想她不一定是最受人喜欢的那一位瑜伽老师,但一定是受人喜欢那一位瑜伽老师。