瑜伽作为一种健康的生活方式越来越受到人们的青睐。瑜伽不仅仅成为各大明星的标配也已经成为广大人民喜爱的健康生活方式。疫情期间百度大数据显示瑜伽已经成为武汉人民搜索量最高的内容，各大行业巨头进军，行业快速发展瑜伽的快速发展，也瞬间带动了周边产业的发展。lululemon市值已达 2730 亿元，成为运动鞋服领域里的第二名，仅次于Nike，赶超adidas。各大运动品牌纷纷进军瑜伽周边产业，作为运动品牌巨头Nike与PUMA也宣布进军瑜伽市场。瑜伽行业的快速发展，练习瑜伽的人越来越多，瑜伽老师就成为了稀缺型人才。易建联参与拍摄Nike瑜伽宣传片。

　　瑜伽行业发展现状，传统瑜伽市场存在不足因素。随着行业的快速发展，对于瑜伽教练的要求日益提高，多流派，多主题教学已经成为标配。传统瑜伽教练培训，日益显示出很多缺陷。

　　少-传统瑜伽教培课程干货少，培训效果有限。

　　高-名师价格高，仅提升课几千块的费用难以承受。

　　困-水平到了瓶颈期，尝试突破但无人指点。

　　乱-面对琳琅满目的瑜伽教练培训不知如何筛选。

　　散-课程过于分散，不能一站式学习多种课程。

　　复合型瑜伽教练培训就选尚婵瑜伽!9年的品牌历史，沉淀、厚重、卓越。数万名瑜伽会员更了解学员对老师和课程的需求。瑜伽馆及瑜伽学院共计13000余平米，规模庞大、品牌公信度高，多年的教练培训经验，课程体系完整、市场适应能力强。100余名全职老师，师资团队雄厚，教学标准、稳定、有效、系统、科学系统的考核体系。专业度高、市场竞争力强。权威瑜伽认证资质，权威、通用、专业，多家直营瑜伽中心，可留任实习、就业多选。

　　瑜伽教练培训课程大纲:

　　全日制班、晚间班 灵活选择

　　# 实践：

　　◆ 正位基础学习

　　◆ 身体三层元发展、体式三元素训练

　　◆ 关节类型、功能、运动模式、理疗练习

　　◆ 仰卧、侧卧、俯卧、半高、坐立、站 立、平衡、倒立

　　◆ 自我能量平衡、关节调整与顺位矫正、三种基本呼吸训练

　　◆ 冥想歌诵

　　# 理论：

　　◆ 瑜伽历史与发展

　　◆ 瑜伽的传播现状

　　◆ 瑜伽呼吸的重要意义

　　◆ 呼吸法的解剖、力学、生理和哲学的原理

　　◆ 《薄伽梵歌》《瑜伽经》《奥义书》

　　# 辅助：

　　◆ 体态评估

　　◆ 体式微调、协助、矫正、加深实用手法

　　◆工具辅助

　　◆本体感应重建与训练

　　◆ 意识代入与心理引导

　　# 教学：

　　◆ 排课原则与技巧

　　◆ 口令的艺术

　　◆ 实用的课程主题分类

　　◆ 数套成品方案反复模拟

　　◆ 分组练习

　　◆ 主题交叉与综合训练

　　◆ 课堂助教

　　◆瑜伽职业规划

　　# 概念：

　　◆ 身体主要骨骼、关节

　　◆ 与肌肉、筋膜的结构、功能

　　◆ 运动中的力学原理剖析

　　# 应用：

　　◆运动、体态与瑜伽练习常见案例解析

　　◆ 解剖在瑜伽练习中的适用

　　◆ 解剖在教学中的应用

　　◆ 理疗、功能与康复课程无缝衔接